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新疆民生网（腊梅）夏季来临，气温不断攀升，为了增强社区居民的食品安全意识，合理搭配饮食，保证身体健康，拓湖社区邀请市委党校胡日西丹老师开展“夏季饮食与健康”知识讲座。
讲座中，胡日西丹老师通过详细的数据、典型的案例向社区居民讲解夏季如何进行健康饮食，对每天吃什么、怎么吃、吃多少以及不良的生活方式与慢性疾病的关系这几个方面进行了深入分析。同时也告诫居民，虽然夏季高温炎热，大家也要有适当的运动，要多吃清淡食物，多吃粗粮。
活动结束后，居民们表示，胡日西丹老师深入浅出的讲解让他们掌握了更多健康饮食的知识。居民朋友们还积极向老师提问咨询。通过这次讲座，提高了居民的健康意识和生活质量，在社区营造了人人关注健康、人人懂得健康、人人维护健康的良好氛围。
（供稿：克拉玛依路政海事局驻克拉玛依区胜利路街道拓湖社区工作队）
